ziek

[Guest]

alo ik heb in et verlede wat gebruikt ma ben nu 12 maand clean en ik ben nu 2 weken ziek geweest zwaare griep ben van 95 kilo na 91 gegaan en heb dus heel wat massa verloren en hoelang zal et gaan duuren ongeveer tot ik et weer op pijl heb zou eigelijk met droog schama beginnen ma dat kan ik volgens me et beste nu niet doen ofwel omdat ik de laatste tijd al weinig gegete heb ??of juist wel

Klik om meer te lezen...

 

[agtmael]

zal waarschijnlijk weinig massa zijn dat je verloren hebt. meeste van die 4 kilo zal vocht zijn door het weinig drinken en omdat je maag helemaal leeg is. ben pas geleden ook ziek geweest en toen 6 kilo afgevallen maar uit metingen bleek dat ik geen massa was verloren maar wel een stuk droger stond. maar gewoon weer een tijdje goed eten en dan komt dat gewicht vanzelf terug. is nu toch winter dus sowieso al de periode om gewoon voor massa winst te gaan.