ZMA vraag

[vrete mot je]

Geen probleem, ik vergeet heel soms ook wel eens mijn ZMA en dan slaap ik ook gewoon. Zoals j3330 ook al zegt is het progressief.

Klik om te verkleinen...

wat houd progressief in?
maar ZMA zal denk ik wel schade aanbrengen op je zenuwstelsel of kan iemand dat weerleggen?

 

[j3330]

hoe kom er bij dat het wel schade zou aanbrengen aan het zenuwstelsel? :s
Progressief= opbouwend.

 

[Eduard]

voor de mensen die zeggen dat zma niet bij hun werkt, hoeveel nemen jullie en wanneer?

 

[Den_bb]

ik heb dat ook met bcaa. als ik er daan 4 of 5 voor slapen neemt dan slaap ik echt lkkr en altijd dromen

 

[vrete mot je]

hoe kom er bij dat het wel schade zou aanbrengen aan het zenuwstelsel? :s
Progressief= opbouwend.

Klik om te verkleinen...

omdat een teveel aan vitamine B6 schade zou kunnen aanbrengen op je zenuwstelsel en aangezien in ZMA 10x de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine B6 zit is dat mijn verwachting, maar ik heb er nog nooit wat over gehoord hoor voor de rest maar klinkt vrij logisch toch?

 

[Eduard]

ach over het algemeen kun je van meeste vitamines beter niks aantrekken van de ADH. van bepaalde mineralen en in lipofiele vitamines kun je beter niet al te veel afwijken van de adh aangezien het lichaam deze soms moeilijk kwijt kan indien er teveel van is.

 

[vrete mot je]

ik merk t wel, als ik niks meer voel kan ik altijd nog op kickboxen gaan

 

[rnbflavour]

oja en 1000 tabletten van 150mg magnesium voor zon 30 euro, jaarvoorraad dus. beide focking goedkoop dus

Klik om te verkleinen...

magnesiumoxide cker



vast geen malaat

 

[Eduard]

Nee geen van beide. magnesium carbonaat & stearaat. Is er een reden waarom malaat beter is dan?

 

[j3330]

omdat een teveel aan vitamine B6 schade zou kunnen aanbrengen op je zenuwstelsel en aangezien in ZMA 10x de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine B6 zit is dat mijn verwachting, maar ik heb er nog nooit wat over gehoord hoor voor de rest maar klinkt vrij logisch toch?

Klik om te verkleinen...

in mijn ZMA zit er 3 keer zoveel als de ADH. Daarbij het is hoogstens 1 maand...

 

[Jiggle]

...kga ut ook eens proberen..al is ut alleen maar voor de freaky dromen die sommige dudes ermee krijgen....

 

[KDM]

ik heb dat ik in het begin raar droom. ik was verdwaalt in de mac donalds die zo groot was als een grote school en het spookte daar maar de spoken waren nep...

tja. was erg boeiende droom...

 

[Sephirothsnake]

mmmmmmm MC Donalds

 

[vrete mot je]

in mijn ZMA zit er 3 keer zoveel als de ADH. Daarbij het is hoogstens 1 maand...

Klik om te verkleinen...

is 1 maand voorgeschreven of heb je nog maar voor een maand?