Stats:
84 kg
1.86 m
BF: 11.7%
10 maanden trainen.
4 eerste maanden was zoeken
Let pas sinds 4 maanden op voeding.
Eerste foto was ik
66 kg
1.86
BF:?
Mijn doel is om "beachproof" te geraken.
Op langere termijn iets groter als beachproof ;)
Borst is mijn zwakke punt, train hem nu sinds een maand op andere manier dankzij jullie tips en zelf begin ik al verranderingen.
Voor meer info:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f81/coachdo-gecoached-door-dbb-members-166177/
