Recente inhoud door Ano_93_3

@vermeulen92 !!!! vervuild zecht die :P het word vervuild door lui zo als jou die nergens normaal op kunne reageren ! neem een voorbeeld aan sexytrunks/supersized maar goed indd we dwalen af !!

zou het onthoude ! wilde het eerst volgende jaar ook gewoon weer gaan sporten !! zijn naam kan ik niet zo maar posten !!

is cool man ! ik begin ook maar net heb wel veel hulp en tips van die maat van me, en lees zelf ook erg veel op dit forum en internet ! dus komt allemaal wel goed .. Men leert door de jaren en ervaring bedankt voor je tips en je normaal reactie de meeste nieuwe mensen als ze maar iets...

we zullen zien ! ik luister heel goed naar me ligaam geloof me ! ik doe geen dingen waar bij ik me niet goed voel. ik ga nu ook niet gelijk weer een kuur er achter aan doen !

ik weet niet op wat ik nu zit ik zou morgen kijken ! ik train iets langer dan 1 jaar ! Ja ik weet dat ik jong ben en niet lang genoeg train ! ik heb regelmatig contact met een prof-bodybuilder hij helpt me overal mee dus begeleiding enzo is goed ik weet wat ik doe en als ik vragen heb kan ik...

ja 12 kilo indd ging echt super hard :P dat had ik de eerste dagen niet verwacht voelde me echt super ziek maar ik ging ook van 6 broodjes per dag naar 10 bruin brood ! je eet ook veel een veel meer en traine als een gek ! en nee vet is wel wat meer nu denk ik maar er zit vooral heel veel...

eey sexytrunks mijn complimenten man voor je geduld en je vriendelijkheid na de reacties van sommige mede forumleden ! ik kijk al een tijdje mee(4 maandjes) op dit forum en zins 10 Dec 2011 heb ik maar een account aan gemaakt ! ook nooit iets gehad van ik reager ergens op om dat ik graag eerst...