XXL Nutrition

Recente inhoud door aurora81

  1. A

    Sticky Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?

    Lol!! :D
  2. A

    Sticky Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?

    Super mooi!!
  3. A

    Sticky Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?

    Thnx! Nicky heeft er hier een fan bij! :D
  4. A

    Vrijmetselarij/Freemasonry

  5. A

    kan niet van de chocola afblijven..

    Hier is inmiddels al uitgebreid onderzoek naar gedaan, ik verzin dit natuurlijk niet zomaar. ;) In beide theorieen zitten rake punten en ik begrijp je punt, maar gebleken is dat kcal in versus kcal uit fysiek genuanceerder ligt ivm oa de wijze waarop je lichaam reageert door hormoonaanmaak op...
  6. A

    kan niet van de chocola afblijven..

    De bekendste/populairste bronnen op dit gebied zijn patrick holford, ralph moorman, amber albarda, Richard de leth, julia kang. Dit zijn de personen die wetenschappelijke onderzoeken op een goed behapbare manier hebben opgeschreven in boekvorm en die ik me zo snel voor de geest kan halen. Als je...
  7. A

    kan niet van de chocola afblijven..

    Een keer een stukje chocola is geen probleem, iedere dag een reep is een ander verhaal. In een reep zitten al snel 450 kal, en dat voornamelijk uit suiker en verzadigde (trans)vetten. Je kan chocola wel in je schema opnemen, maar het maakt ook uit waar je je kal vandaan haalt. In een blokje...
  8. A

    Sticky Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?

    Dit zijn mijn absolute voorbeelden. Wie de dame met de spitzen is, weet ik niet. De andere 2 foto's zijn van alicia marie.
  9. A

    inspiratie maaltijden

    Rijstwafels met zalm en/of avocado en wat salade eronder, ook erg lekker. Havermout met appel en kaneel is hier ook een favoriet.
  10. A

    Vrijmetselarij/Freemasonry

    Vauit mijn beroepsgroep zijn er van oudsher nauwe contacten met de vrijmetselaars. Je komt er niet zomaar binnen als in ' ik word lid'. Je moet uitgenodigd worden. Wat ze nu precies doen, is voor mij niet duidelijk, maar als je naar hun geschiedenis kijkt is het zeker geen groepje filosoferende...
  11. A

    Welke whey raden jullie aan?

    Ik heb het nog eens nagekeken. In Syntha zit geen suiker. Het is gezoet met sucralose. Ik heb nog niet gekeken naar de inhoud van die van de B&F shop, maar ik zal ze eens met elkaar vergelijken. :)
  12. A

    Waarschuwing voor bulkers

    Dit klopt inderdaad. Vetcellen die je eenmaal hebt aangemaakt, gaan niet meer weg (tenzij je een fan van liposuctie bent).
  13. A

    Half jaar transformatie (113Kg-94Kg)

    Super knap! Hopelijk kom je er door! :thumbsup: Keep us posted!
  14. A

    Even voorstellen

    Eet je niet een beetje te weinig? Je bent nl al behoorlijk aan de lichte kant voor je lengte. Als je zoveel sport en zo weinig eet, gaat je lichaam mogelijk je energie uit je spieren halen (dus je spieren 'opeten'). Ik zou als ik jou was even goed naar je voeding kijken en hieraan nog het nodige...
  15. A

    Poepen?

    Srs?? :D :D
Terug
Naar boven