Recente inhoud door beetzie

Maar als we even lezen in het topic van de week gaat het erom om mensen(beginners) een duw in de goeie richting te geven, dus maak het niet te moeilijk voor beginners gewoon simpele duidelijke richtlijnen om een beetje een houvast te hebben...en ieder zijn eigen ervaring en kennis. daarom is er...

Hallo ik ben nieuw op deze site hier, dus ik weet niet of ik dit berichtje goed plaats.... maar als het om cardiotraining gaat voor de vetverbranding zijn er wat richtlijnen/principes waar je je aan moet houden om optimale resultaten te halen. voor de vetverbranding staat er in de theorie dat...

berichtje verplaats