Recente inhoud door Bep

Maar hoe zit het dan als je als vrouw nog wat vet kwijt moet (paar %) Ik vind het moeilijk prioriteiten te stellen. Dus sta veel op de crosstrainer ook, naast krachttraining. En heb er ook wel progressie mee, maar of dat de meest maximale progressie is: geen idee!

Vandaag ook de Roid Rage geprobeerd. Ik had het zo'n 45 minuten van tevoren genomen, half schepje. In de auto naar de sportschool nog een half blikje energydrink.. want ik had eigenlijk niet verwacht dat dat spul echt zo sterk zou werken haha. Maar 20% meer gewicht op alles gedaan, alles drukte...

Top, ik ga gelijk bestellen. Zeer benieuwd! Bedankt voor je snelle antwoord. (en dat jullie de Quest bars gaan namaken vind ik ook goed nieuws)

Is Roid Rage ook geschikt voor de fanatieke fitnessende dames? Neem nu steeds een blikje energydrink maar je hebt van die dagen dat je wel wat meer boost kan gebruiken. (zeker als vrouw, iedere maand :rolleyes:)

Ik (1.68m en 59 kilo) ben benieuwd en lees mee.. :)