Recente inhoud door Bonrath

veel hulp krijg je idd hier wel niet echt, ben niet de enige die het zegt

hallo, ik ben net begonnen met een kuur sust en tren e, wat is het beste van voeding die ik best eet met deze kuur erbij, wil er niet veel vet van bijhouden

Hallo, ik heb een vraagje over winstrol, als zon potje opengeprikt is, hoelang blijft dit ng goed? kun je dit lang bewaren? Grtz

JA jullie zijn goed bezig op die manier, moet alles ng gewoon raken en jullie beginnen tegen mij, leuk forum moet ik zeggen??? maarja

jaman geestig ze, omda gij niets zolang ni naar school geweest zijt dat ge niks begrijpt

Azo, bedankt alvast voor de raad

ahzow, zal dan eens verder neuzen welk voedingsschemabij mij past dan

hoe bedoel je?

Hallo, ik heb ff een vraagje, ik train nu al een jaar met supplementen maar ik was al een iets breder gebouwde of een ander, ik weeg nu 107kilo, maa rben niet zo droog en heb wel een buikje, maar ik ben nu wat verminderd met supplementen en ik bleef maar verzwaren, zou graag wat minder gaan maar...

Nee, kzeg liever zoals het is, met dieeten ja gewoon men voeding, maar let er ni volledig op, maar men bedoeling is ook niet heel droog, kwil echt gewoon breed staan maar niet dik

kweeni precies hoeveel %, ja en wat raad je aan als eerste kuurtje met dieet

Hallo, ik heb ff een vraagje, ik train nu al een jaar met supplementen maar ik was al een iets breder gebouwde of een ander, ik weeg nu 107kilo, maa rben niet zo droog en heb wel een buikje, maar ik ben nu wat verminderd met supplementen en ik bleef maar verzwaren, zou graag wat minder gaan maar...

Hallo, ik heb ff een vraagje, ik train nu al een jaar met supplementen maar ik was al een iets breder gebouwde of een ander, ik weeg nu 107kilo, maa rben niet zo droog en heb wel een buikje, maar ik ben nu wat verminderd met supplementen en ik bleef maar verzwaren, zou graag wat minder gaan maar...