ik wil een goede schema maken voor om meer massa en kracht op te bouwen ik heb hier onder een schema gekregen van een vriend (k heb nog test ent.weet niet of ik m zal gebruiken of niet of na deze kuur) l500-1000 mg/week sustanon 6 weken lang, vanaf week 5 om de drie dagen 500 iu Pregnyl, , . Na...