Recente inhoud door breje

Men adviseert op fitness te fietsen op hartslag onder 140BPM! Mijn hartslag als ik rustig naar TV kijk ofzo is slechts 55BPM(hartslag in rust). Ik heb vandaag volgende test zelf gedaan om mijn maximale hartslag te meten: Normale weersomstandigheden: niet veel wind; temperatuur in ieder...