Recente inhoud door Chantal82

Beste Kan er iemand mij op gang helpen met het opmaken van een deftig voedingsschema want zie het bos niet meer door de bomen. Ben nu sinds een 5-tal maanden intensief bezig met mijn work-out maar mijn voeding trekt werkelijk op niets als ik hier op dit forum de berichten lees. Doelstelling...