Recente inhoud door Demy

Goedendag allemaal, Ik heb een tijd geleden eens een voedingsschema samengesteld en later las ik ergens dat alleen de eiwitten tellen uit bijvoorbeeld, vis, vlees en eieren. Maar als ik het zo uitreken, dan kom ik uit op een groot aantal totale hoeveelheid eiwitten per dag. Dus ik vroeg mij af...

Ik word zo moe van eten wat niet goed is, dacht eindelijk een makkelijke bron van vis te hebben gevonden lees ik deze thread... Voorlopig geen pangasius of tilapia!