Recente inhoud door Desny

Ik train nu pas een jaartje en groei langzaam.:( Nu wil ik dus nog serieuzer gaan trainen... ik heb dus ook een eetschema geprobeerdt te maken. Is het zo een beetje goed of juist totaal niet? Mijn Doel is aardig wat massa te kweken maar wel zo droog mogelijk blijven. alvast bedankkt !!:)...