Recente inhoud door duidelyk

Ja daar had ik al gekekn maar ik kom er niet echt uit...kan je me misschien meer informatie geven.

ik zouw niet weten hoe je het weg krijgt.....

Beste bodybuilders, Ik ben 17 jaar en wil graag bij de Korps Mariniers, alleen zit ik met een probleempje je moet minimaal 65 kg wegen en aangezien ik 60 weeg kom ik zo niet door de keuring. Kan iemand mij helpen met het maken van bijv een schema om zo snel mogelijk aan tekomen? Ik heb...