Recente inhoud door duncon

VP is inderdaad wel gestegen. Die borstspieren zijn inderdaad een paar rare gebakjes.. maargoed we trainen lekker verder;)

Goedenavond allemaal, Ik ben timon en ben klein poosje aan het trainen (vanaf november vorig jaar) Daarvoor heb ik 2 maanden met wat met wat dumbbells lopen slingeren maar dat stelde niet echt wat voor. Vanaf november dus op mijn voeding gaan letten en 3a4 keer per week trainen. Ik heb helaas...