Recente inhoud door EdwinVos1981

Ik vraag me dit af omdat er creatine in zit en als ik me niet vergis is het toch beter om na 6 weken gebruik van creatine daar even mee te stoppen ? Klopt dit ?

mijn excuses je antwoord kwam iets te simpel over in eerste instantie maar ja soms is het beter dingen simpel te houden . Met het risico nu zelf heel simpel over te komen wat is DOMS?

niks ten nadele van Daantje groot maar is er helemaal niemand hier die hier een zinnig antwoord op kan geven ? Of is dit het verkeerde sub

Hoi Massage is bij heel veel sporten maar vooral bij duursporten natuurlijk heel bekend . Hoe zit dat eigelijk bij bodybuilding ik neem toch aan dat met name de mensen die aan wedstrijden doen ook gemasseerd worden. Wat nu eigelijk mijn concrete vraag is ,is wanneer massage het meest...