Beste allemaal,
even een kort training's verleden verhaaltje: train nu ongeveer 6 jaar waarvan 3 serieus.
Ben 1,77 lang, weeg tussen de 85 en 87 met een vet percentage van rond de 15%
van de winter zat ik op 21% en het is al aardig naar beneden maar wil voor de zomer nog paar procent er af...