Recente inhoud door Hellsgate

hmmmm toch bedankt allemaal

Goedeavond, Ik wil een kuur beginnen van Test E, en Deca.. en als post neem ik Nolvadex De Test E kuur neem ik voor 12 weken 500 mg, Dus week 1 tot 12 Test E 500 mg (2x per week) En week 1 tot 10 Deca 400 mg (2x per week) en als post week 14 tot 18 nolvadex 20 mg per dag. Mijn eetschema ...

oke, maar maakt het dan uit of ik 's ochtends of in de avond train

Goedendag dames en heren, Ik ben 22 jaar oud, en ben sinds vorig week begonnen met trainen.(is beetje laat, maar beter laat dan nooit) Mijn vraag is : "Als ik wil aankomen (want weeg 68 kg) en meteen spiermassa wil maken wanneer is het beste om te trainen? 's ochtends of 's avonds?" Want er...