Recente inhoud door Iggs80

Hoop dat het geen repo is ;) http://www.youtube.com/watch?v=9z4Kft47kBM

Hi DBB, Ik ben een tweetal jaar bezig met Fitness. Afgelopen maanden aan de slag met 5x5 Stronglift voor duidelijk meetbare kracht progresie. Bij deze mijn schema voor de Bulk, ik ben Ecto (dunne pols omtrek en laag vetpercentage bij vrijwel al mijn eetschema's nochtans). Mijn onderhoud is...