Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
laat ook maar zitte op de forum vroeg ik naar hulp maar maak nie uit lachen jullie maar verspeel jullie woorden maar ik zoek et allemaal zelf uit en ik post wel ooit een foto pff kinderachtig iemand te beoordelen op een comedy profile op youtube
we zien elkaar in de toekomst ;)
:oohh ok ik ga voor the fulltraining, hummm:o:o
hoe kan ik het beste beginnen??
ik eet best wel veel op een dag
8.00 een kom met yoghurt en musli - engerydrink
10.00 500g kwart met aardbei - glas melk
12.00 4 witte geroosterde boterhammen - glas bloedsinas
18.00 wat de pot...
dankje wel allemaal hier krijg gewoon hulp
hmmm me benen ik zal wel foto's maken miss moet ik afvallen of bijkomen
jullie weten dat het best
foto's volgen nog ;)
pff is er miss iemand tussen die wil HELPEN iedereen heeft een before and after nou dit ben ik een before ik kwam op deze forum met als doelen een goede voeding samenstellen, tippss over hoe ik het beste kan trainen(weet wel een ding die 7% was wel teweinig) en als jullie echt alleen maar bot...
pfff kom op nie zo kinderachtig, ik richt me nie op de vrouwen die fitnis doen ik wil juist meer vrouwen hebben die denken aan hun lichaam, door simpele dingen plzz
let op je woorden ik zou nie hier zijn als ik nie van fitness hield
ben alleen ff een tijdje gestopt, ik heb geen tijd
ja hoor het is wel de bedoeling dat jullie naar me abs kijken :P:P;)
laat me ff uitleggen ik ben Eko-J van youtube (www.youtube.com/ekojisback) ik flex altijd op youtube ik wil zeg maar bewijsen dat vrouwen een goed lichaam kan krijgen door ook leuke dingen te doen, ik ben elke dag atief...