Recente inhoud door ilvypeters

Hallo, Ik ben vrouw (29) en bezig met vet verbranding en heb een doelstelling om een maand lang intensief te sporten voor snelle zichtbare resultaten. Ik hoef niet af te vallen, maar wil alles strakker. ik wil graag weten wat het beste is om te eten. Ik zie hier op het forum veel...