Recente inhoud door Jenkins

Heb helaas geen goede foto van hoe ik eruit zag voor ik naar de sportschool ging. Deze, maar die is niet echt duidelijk [Afbeelding niet meer beschikbaar] Ik had wel halters thuis die ik soms gebruikten en deed push ups maar niet dagelijks. (2 maanden voor ik besloot lid te worden van...

Hoi Ik ben nog een beetje nieuw in het fitness wereldje ondanks dat ik dit forum al vrij lang volg. Omdat ik het intressant vind. Nu ben ik sinds enkele maanden zelf begonnen. Ik train nu een 4 maanden en zou graag jullie mening hebben over mijn progressie. En of jullie iets zien waar ik...