Recente inhoud door Jennepen

Met een trage schildklier zou ik als allereerste zorgen dat je goed ingeregeld bent voordat je uberhaupt al die goedbedoelde trainingschema's gaat volgen. Je hebt een tekort aan schildklierhormoon, en heel veel en fanatiek sporten maakt dat tekort groter. Gevolg is dat je stofwisseling nog...