Hallo allemaal,
Ik heb een vraagje over water.
Ik sport intensief en ik drink daarbij een hoop ( meestal 2,25 liter ).
Verder drink ik soms de rest van de dag ook nog een liter of 4 en er zit vocht in mijn eten.
Is dit teveel? Kan het kwaad?
Groetjes,
Job
