Recente inhoud door jsj

Beste leden, Ik moet voor mijn opleiding een bewegingsanalyse maken van bankdrukken. En dan met name de concentrische beweging. Welke spieren, gewrichten,botten,anatomische beweging etc. Heeft een van julie hier ervaring mee? Zo ja, zou je me kunnen helpen hiermee. En nog een vraag... ja ja...