Recente inhoud door Juvator

Alright, ja daar ben ik het inderdaad ook mee eens :) die antibiotica's zijn inderdaad wel echt een heel groot probleem. Als ik in de winkel sta en kip of rundvlees koop dan denk ik zelf dus altijd, ja prima eiwitten maar de rest... Maaruh soja ? fyto-oestrogeen zit daar in (vrouwelijk...

Dus jij noemt vitaminen/mineralen en vezels die je bijv wel uit vlees haalt bullshit?

Toen ik kritisch naar mijn voeding ging kijken en dit in orde ging maken kwam ik er inderdaad ook achter dat ik eigenlijk geen shakes meer nodig had. Alleen de trage eiwit shake voor het slapen gaan is er bij mij in gebleven. Maar er zijn genoeg mensen die om wat voor reden dan ook er niet aan...