Recente inhoud door kaateekaa

Ik ga m'n schema iets omgooien Monday Chest/biceps Wednesday Legs/shoulders Friday Back/triceps Monday Chest/Biceps Bench press (3 sets) Incline dumbbell press (3 sets) Barbell curl (3 sets) Dumbbell incline curl (3 sets) Hammer curl (2 sets) Wednesday Legs/Shoulders Squats...

Dankje Boog! Vandaag dag 2 van m'n nieuwe schema, veel oefeningen die ik nooit deed. Erg afgetast waar m'n grenzen lagen. Wednesday Back/biceps Deadlift 3x8 80kg Pullups 3x8 20Kg contragewicht Barbell row 3x8 50Kg Seated Rows 2x8 50Kg Shrugs 3x8 60Kg, deed de laatste...

Hey, Ik wil hier graag een log bij gaan houden. Gewoon om mezelf te motiveren en natuurlijk ook om tips te krijgen van jullie! Ik ben 17 jaar en weeg op het moment 84Kg bij 192cm, daar kunnen dus wel wat kg's bij. Ik gebruik nu ongeveer een jaar starting strength en ben hier eerlijk gezegd...

Is die Flexiban te vergelijken met benzodiazepines of zit ik dan helemaal fout? Mag ik vragen wat er met je aan de hand is dat je al die pillen krijgt? Ik snap de relatie tussen een antidepressivum en een antihistaminicum niet echt.

Ik heb zelf nooit last gehad van krachtverlies door SSRI, eten gaat wel wat beter. Maar ik gebruik geen citalopram of spiralexa. Escitalopram is een antidepressivum uit de categorie van SSRI's. Het is chemisch vrijwel gelijk aan Citalopram Een bijwerking van Citalopram: Asthenia (zwakte...

Ik denk dat je met benzodiazepines wel last gaat krijgen, je voelt je een beetje dronken van dat spul. Je moet maar is dronken proberen iets zwaars te tillen, dat gaat allemaal wat minder soepel. SSRI geeft misschien aan het begin wel problemen doordat ze inderdaad de bijwerking hebben dat je...

Ik heb jouw topic met bewondering gelezen, wat ben jij een reus aan het worden! Heel veel succes met revalideren, het ziet er op de foto's na de operatie al super uit! sterkte.