Recente inhoud door Ky0do86

Wat ik heb gehoord wat helpt bij littekens is een leeg tattoo apparaat gebruiken dus zonder inkt... en dan er overheen gaan.. doordat het gaat bloeden zorg je ervoor dat er weer bloedvaten in de dode huid (littekenweefsel) gaan groeien..

Ik was "welke supplementen heb ik nodig" net aan het lezen ook het andere stuk heb ik even gelezen maar ik zie hier niet of ik nou wel of geen supplementen moet nemen als ik een aantal dagen achter elkaar "rust" zeg maar. Ik zie wel wanneer ik ze moet nemen wanneer ik ga trainen maar daarvan...

Hallo ik vroeg mij af hoe ik mijn supplementen moet nemen op dagen dat ik niet train. Ik heb straks een dag of vier tot een week geen mogelijkheid om te gaan trainen. ik neem whey creatine en aminos. nu vraag ik me af of ik dit ook moet nemen gedurende de dagen dat ik niet train of moet ik...