Recente inhoud door Lars55

maar dat is het hem nou juist:p in het leger druk je alleen maar met platte handen op en aangezien ik voor defensie gaa werken moet het gewoon weg gaan:p maar ik gaa jullie advies opvolgen en helemaal niets meer doen en er veel ijs op leggen hopen dat het helpt. bedankt voor jullie reactie's !

Hallo, Ik heb erg pijn aan mijn pols als ik er kracht op zet. Vooral met buigen doet het erg pijn, bijvoorbeeld als ik mezelf opdruk op platte handen dan doet het heel erg pijn tussen de voorkant van mijn hand en mijn onderarm. Rechts heb ik echter helemaal nergens last van. Ook biceps...