Recente inhoud door mac333

nu eens echt beginnen Dit is een leuk initiatief. Het zal mij een boost geven om eens echt te beginnen. Ik wens iedereen succes met de competitie.

Ik ben vegetarier (eet geen vlees en ben over het algemeen geen voorstander van vis op mijn bord. Doe het dus wel af en toe) en heb een lactose allergie. Ik ben naar een oplossing opzoek zodat ik wel genoeg eiwitten binnen krijg (niet alleen soya, please). Ik heb nog geen lactose vrije...

hoe veel wil je er voor hebben? Maria

Ik heb colitus ulcerosa getrickerd door oa lactose. Daarbij dus problemen met vertering van producten. In mijn vorige leven (15 jaar geleden) nog geen problemen met mijn darmen, was ik binnen de kortste keren (enkele maanden krachttraining), zoals het thuis genoemd werd, een michelin...

Schapenmelk, bevat net zoveel lactose als koeiemelk

Het product waar je het over hebt bezit Lactase. Dit breekt alleen niet voldoende lactose af. Gevolg biij is: diarree. krampen en vergrote kans op ontstekingen in mijn darmen.

geen vlees Ik eet geen vlees omdat ik dat erg vies vind en als tweede geeft vlees mij darmklachten.

Ik mag absoluut geen lactose en ik eet geen vlees (en zo min mogelijk vis en eieren). Kan iemand mij adviseren in goede voeding om te groeien?