Recente inhoud door mali1982

Bedank voor jullie reacties! Ik zal deze dieet niet volgen. Ik ga gewoon 4 maal per week blijven sporten maar dan kt in combinatie met cardio. Meer eiwiten naar binnen werken en in mijn calorie inname wat naar beneden gaan. Da zal het wel lukken!

Dag allemaal, Ik ben een vrouw van 22 jaar, ben 1 meter 64 lang en weeg 60 kilo. Jullie zullen denken mmmm dat is toch niet dik? Inderdaad ik ben niet dik, maar ook niet slank, dus wil ik er graag nog 5 kilo vanaf! Ik sport 4 maal in de week en voorheen deed ik veel aan cardio. Dit is nu...

Hey, ik wil ze ook graag kun je me daar wat meer over vertellen? Thx mali

ik wil wel het is alweer lang geleden, maarhet lijkt mij wel wat. Kun je hier ook prive mailen?