Recente inhoud door math033

zwaaaaaare geld verspilling, Ik heb het een half jaar geleden ook gekocht, het werkt totaal niet beter haal je gewooon emmers met eiwitten. :)

gevaarlijke rug man.

ik zit nu aan de mass fx strenght daarbij neem ik primal male, dit is mijn derde dag, MAar ik merk helemaal nog helemaal niks.

JE kan ook een tijdje gaan kickboksen, is een goede cardio training ook goede kracht oefeningen, daarna kan je altijd nog sportschool in gaan, of je combineerd deze twee. benen trainen is belangrijk -> positief effect op de groei van het bovenlichaam. Benen goed en zwaar trainen is zeer...

ook nadelen ondervonden???

smal gaan bankdrukken