Recente inhoud door Oggy

volgens mij zijn die van mij ook nog obliques zijn niet echt strakke blokjes ofzo maar je ziet het wel langzaam komen. tijdens het oefenen gebruik in situps en crunches. een maat van me zei ook dat het zou kunnen komen omdat ik de oefeningen misschien fout uitvoer maar ? kan het ook zijn dat...

Eey. ik kijk af en toe wel is op deze forum, ik hou me eigenlijk vooral bezig met het trainen van me buik maar nou is me probleem dat als ik me buik aanspan ik aan de linkerkant duidelijk 3 blokjes zie maar aan de rechter kant zie ik niks ? kan iemand me nuttige informatie/tips geven om dit te...