Recente inhoud door privehardcore

die gozer van het sport school vertelde me dat het makkelijk kan 3ml per week

is het niet mogelijk om het volgende te doen 2x winny per dag tot week 6 2x 250mg/per week in 1 injectie 1/14 week en heb een lichte acne is winny dan verkeerd ?

beste, heb info nodig. ik ben 24 weeg nu 81kg met 16% fatt en wil 88 wegen en droog en een kreeg het volgende tip mee. zou voor 12 weken sustanon pakken op 750 mg per week (3 ampullen x 250mg), die injecteer je gewoon 1 x per week. In combinatie met 40 mg winstrol tabs per dag...

voeding is het probleem weet niet wat ik precies wat en wanneer moet eten eet zoveel mogelijk kipfilet in de middag als lunch blikje tonijn maar eet ook tussen doortjes weet niet wat een correcte voeding schema is

is het correct om ieder spier groep 2x per week te trainnen ?

dag allemaal, ik ben hier nieuw op het Dbb ik ben ben 24jr 1.81m en weeg 80.5kg waarvan 19% vet train nu 5 dagen per week wil graag 88 kilo wegen en beetje droog met stakke abs heb een jaar lang helt volgende schema gebruikt maandag borst - tricep dinsdag rug - schouders...