Recente inhoud door RedelijkeRambo

Ik heb nu bij twee trainingen Insane gebruikt en voor ik het wist waren er dik twee uur voorbij met flink trainen, als er geen gewenning optreed dan is het een prima afwisseling.

07:00 havermout-brinta combi daarna een capsule, totaal 1.5u training. Start 10min cardio - training - 15 min hardlopen. 3km Zonder Ripper geen problemen, met Ripped de bovengenoemde. Maar dat is een persoonlijke ervaring, iedereen reageerd anders.

Heb nu een tijdje Ripped gebruikt maar dat bevalt mij persoonlijk niet, volgende week start ik met Insane waarna ik hier een korte review zal plaatsen.

Ik gebruik het nu bijna 3 weken, pro's: remt de eetlust, niet duur. Cons: duizeligheid tijdens trainingen, prikkelbaar, minder goed slapen. Vandaag laatste genomen en ga volgende week met Insane starten.