Recente inhoud door Reif013

ik fitniss al sinds 2007 maar ik heb het altijd fout gedaan waar ik pas achter kwam na mijn zomer vakantie van 2009. ik train nu goed zeg maar al vanaf oktober 2009. maar ik heb een hoge vet percentage die ik wil verlagen wat ik mij afvraag is kan ik tijdens het cutten kracht training doen bijv...