Recente inhoud door renzone

Wanneer zou ik dan moeten beginnen met cutten? Zodra ik vind dat ik genoeg massa heb?

Bedankt voor de snelle reacties :) Ik heb foto's gemaakt in de bijlage. Bedoel je dat je met krachttraining alleen, en beheerste voeding (geen gesnoep enz), je mogelijk aan de voorwaarden voldoet om vet kwijt te raken terwijl je spiermassa opbouwt? Ik heb namelijk gelezen dat dat bijna...

Joo, Dit is de eerste keer dat ik post in dit forum, ik zit namelijk al een lange tijd te twijfelen of ik eerst moet afvallen of eerst moet bulken. Deze twijfel heeft me al maanden aan het afwisselen gehouden en doordat ik niet weet wat ik moet doen, vind ik het ook moeilijk om uiteindelijk de...