Recente inhoud door robertooo

mischien een domme vraag. maar wat bedoel je met kippewit? ik ben zelf 1.92 en weeg 70 kilo zit met hetzelfde probleem als jou wil ook gainen namelijk.

ik ga niet naar de dieetist voor een bodybuilding schema maar voor een eetschema want ik wil aankomen en ik vind 14 boterhammen toch wel aardig veel ik weet niet hoeveel jij er eet maar iedereen zit me altijd aan te kijken of elvis voor hun zit als ik aan het eten ben

jah of je hebt een hele snelle stofwisseling. ik ben zefl 17 ben 1.93 lang en weeg 70 kilo ik eet 14 boterhammen op een dag een paar stuks fruit bak yoghurt en alles wat eetbaar is en in de kast ligt. maar ik kom ook bijna niet aan. ik ga maandag naar de doktor om me stofiwisseling te late...