Recente inhoud door sannneeee

Geen opmerkingen over dat ik een vrouw ben please ;) Ben geen bodybuilder, sport wel 6x pw en laatste tijd meer op m'n eten aan het letten (macro's bijhouden) 1,66m iets tussen 60-65 kg. *weet niet hoe ik die foto draai, sorry*

protein wafels gebakken in een tosti ijzer :P 60 gr volkoren tarwemeel 2 eieren 1 schep whey cookies and cream water rijst, kip, sperzieboontjes, erwtjes en heel veel kruiden havermout met speculaas, aardbeien en pindakaas