Recente inhoud door shrimp

ben wel nog maar net 2maand bezig met trainen ben 180 groot en geloof me vrij heb en klein buikje daar zit het meeste vet denk ik voor de rest ben niet vet hoor zal dan maar gaan cutten nog en tweede vraag dan wat kan ik in de morgend best eten voor training dan begin meestal te trainen rond 9...

bedankt al vast voor de antwoorden

klopt sorry daarvoor maar zit echt in met mijn buikje voor de rest heb ik alles onder controle lmfao

heb 19% ben 2 maand aan het trainen wat te doen help het zit vooral in het buikje

wat te doen help heb 19% ben net 2 maand aan het trainen geraak ik ooit aan en sixpack

hallo heb en vraag over buikvet als je het al zo kan noemen ben 2maand aan het trainen en ben 10 kilo bijgekomen weeg 75 er komt niks meer bij momenteel maar geraak maar niet af van mijn beetje vet ben30 en 180 groot vet 19% is het zo erg en geraak ik ooit aan mijn six pack