Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Hello bodybuilders,
Mijn naam is Sjaak van der Veen, ik studeer commerciële economie en ben op het moment bezig met een project over het gebruik van voedingsupplementen.
Ik vraag me af of jullie mij zouden willen helpen met dit onderzoek, door onderstaande enquete in te vullen, het kost...
maar zouden jullie aanraden om eerst droger te worden of eerst wat massa aan te komen. Ik dacht zelf dat ik 2 maanden ga bulken en dan vanaf januari tm mei flink te gaan cutten
Beste mensen,
ik ben nu al zo'n 2,5 jaar aan het trainen ik ben ongeveer 1.85 lang. Toen ik begon woog ik 87 kilo met een vet percentage van 21%. Ik was toen eerst begonnen met flink cutten tot ik een vetpercentage haf van 11%.
Nu ben ik de hele tijd 4/5 dagen in de week aan het trainen. Ik...