Recente inhoud door sketje

inname winny Is het dus het beste om in de ochtend na het ontbijt 30 mg in te nemen en s'avonds na het avond eten 20mg ?

Na ontbijt (05:50) en na het avond eten (17:50) zit er 12 uur tussen elke innam Moet winnie niet over 3 tijdstippen verdeeld worden ? Ik dacht zelf dat het maar 6-8 uur actief was. Ik weet er zelf niet het fijne vanaf maar ik ben nu informatie aan het inwinnen omdat ik het zelf ook een keer wil...