Recente inhoud door skrad

ten slotte ben ik 21 jaar, denk je dat ik zelf voor men eigen reclame maak, hoe kan je in godsnaam op je 21 al dieetist zijn, dat moet je wel eens uitleggen

euh ok, ik zal dus niks meer meedelen, en btw het is dus wel men bedoeling om in bodybuilding verder te gaan hoor :s

:)

zal ik zeker doen, nu nog die fotos hierop krijgen, maar ben er niet echt tevreden over want heb ze zelf getrokken met men gsm, en dat lukt niet echt, 1 kant staat dan opgespannen, en de andere kant niet, ik vraag het men vriendin vanavond wel en post dan de eerste foto's, dan als ik men dieet...

ik probeer men eigen lichaam te kennen, en het lukt me behoorlijk goed, kwa training enzo, maar toch wil ik het ideale bereiken en hoop echt dat het met deze vent kan lukken, ik wou gewoon eens meedelen aan andere mensen. volgens mijn fitnessuitbater (olympia gym destelbergen) is hij 1 van de...

wat bedoel je daarmee? van zelf de dieetist zijn?

zal ik zeker doen, het schijnt 1 van de betere in vlaanderen te zijn dus, we will see, ik ga zeker foto's posten van voor en na het dieet

voor mensen uit belgie, ik heb gehoord dat er in merelbeke een supergoeie dieetist is, waar veel van de belgische bodybuilders naartoe gaan. ikzelf heb ook een afspraak gemaakt, binnen twee weekjes mag ik bij hem gaan, hij zal een perfect dieet geven voor me, die speciaal voor mijn stats goed...

ik ben 1m 70 en voel me wel soms eens klein, maar hey net zoals franco colombo ooit zei, als je niet groot kan worden, moet je maar breed worden. Ik dacht toch dat hij dat gezegd had in pumping iron, nu begin ik te twijfelen :p

ik heb een foto gelinkt over die capsules, wist zelf niet dat het bestond maarja, daarom dat ik ook de link erop gezet heb en gevraagd heb of dit wel klopte, deca in capsules

* Wat je leeftijd is: 21 * Hoe lang je traint (hiermee wordt bedoeld serieuze training, geen half werk): 1 jaar intensief nu * Hoeveel gewicht je op natuurlijke wijze in die periode hebt gewonnen: 10 kg * Een voorbeeld van wat je op een doordeweekse dag allemaal eet...