Recente inhoud door Stieny

Duidelijk verhaal heren, bedankt voor de tips!

Heren, Ik ben nieuw op dit forum en redelijk nieuw op het gebied van fitness/bodybuilding. Ik ben zo'n twee maanden geleden met fitnessen/bodybuilding begonnen met het doel om (uiteraard) een gespierder lichaam te krijgen. Nu heb ik veel op internet en op dit forum rondgekeken naar tips...