Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Ik wil niet naar de gym gaan, dat is een brug te ver voor mij. Niet dat ik het als excuus wil gebruiken, maar zoals ik al zei ben ik iemand die heel onzeker is en redelijk mensenschuw en wil mezelf niet foreceren net nu dat alles goed gaat (ben toch aanzienlijk veel vermagerd op korte tijd...
Verder afvallen lukt me niet echt meer. Ik denk dat ik de grens heb bereikt, als ik nu nog wil afvallen moet ik 12u/per dag gaan sporten ipv per week en mag ik niets meer eten :p
Ik ga nooit naar de gym omdat ik extreem hard zweet en mij daarvoor schaam, ik gebruik thuis gewoon gewichtjes van...
Eerst en vooral een kleine introductie/geschiedenis:
Ik ben dus Sam en ben momenteel 20 jaar, nieuw op dit forum.
Een paar jaar geleden (5jaar ongeveer) woog ik rond de 110kg. Mijn ouders hebben toen een hometrainer tweedehands gekocht (een kettler) en op een dag besloot ik om die te gaan...