Recente inhoud door taku

ik heb niet een bepaald schema ik eet gewoon alles wat ik tegen kom 3 hoofd maaltijden plus tussendoortjes de ontbijt is op de meest gevallen eieren met worst dan de middag maaltijd meest geval rijst en kip of biefstuk en de avond maaltijd meest geval tampot daar ben ik gek op :P tussendoortjes...

wat voor voedingsschemagebruik jij dan.. ja ben beetje aan t lezen in de site ma ik begrijp nog niet alles :P hoe t werkt ma komt nog wel...!! You ain't somebody till you stop being a nobody. So be the somebody nobody expected you to be. Start something... je hebt dit zo moooi gezegd...

hallo idereeen, eerst een stuk over mij zelf ik train al van jong af vechtsporten eerst taekwondo tot me 10de jaar en dan vanaaf 13de tot 19 kickboxen en nu 2 jaar onregelmatig fitnessen en de reden hier voor is me gewicht wat ik dan ook doe mijn gewicht blijft schommelen tussen 59 en 63 kg...