Recente inhoud door tfm

merci voor de reacties.. ik de gainer dan maar doorgeven...

Hallo, Ik ben redelijk recent beginnen fitnessen (cardio/kracht-training). Dit met het voornaamste doel om overtollig vet weg te werken (vooral de zwembandjes dan). Nu heb ik van een collega een doos FC Nutrition Superior Gainer gekregen maar ik weet niet goed of dit aan te raden is voor...