Recente inhoud door thierrys

Hardstikke bedankt voor het commentaar. De ene keer ben ik aan het bulken en dan weer cutten. Ik weet nog niet goed wat ik doe, en daarom kom ik hier ook voor hulp naartoe. Het is dus duidelijk dat ik een lange periode moet gaan bulken! In de excelsheets die hier op het forum staan met de...

Bedankt voor je snelle reactie! Ik heb een tijdje gebulked, maar als ik dan stop met bulken en ga cutten dan worden mijn borst en armen weer erg dun en en mijn buik is uiteindelijk dan dikker dan mijn borst. Ik vind het moeilijk om tegelijkertijd groter te worden en te blijven en ook te...

Hallo medesporters, Ik zal mij eerst nog even voorstellen. Mijn naam is Thierry en ik ben 26 jaar. Ik fitness nu 10 jaar en het afgelopen jaar ben ik begonnen met bodybuilding. Niet voor wedstrijden, maar om simpelweg om wat groter, gespierder en droger te worden. Ik train 4 a 5 keer per week...