Fitness Seller

Recente inhoud door TimShady

  1. T

    'schimmel' in mond

    in de mond Hey Ik heb ook soms witte plekken in mijn mond die dan ook los laten of los getrokken kunnen worden. En bij mij komt het alleen als ik een paar zakken chips eet met de smaak " Salt & Vinigre. na een stuk of 5 a 6 kleine zakjes worden mijn lippen aan de binnekant wit, en na een...
  2. T

    Eiwit supplementen

    begin maar met een keer of 7 per dag te eten voorbeeld ontbijt pap/havermout met water en eiwitshake(met water) + doosje rozijntjes 2,5 uur later 2 of 3 bruine boterhammen(volkoren) met plakjes kiprollade en een banaan +groot glas water 2.5 uur later kip met rijst( of een paar...
Terug
Naar boven