Recente inhoud door tvdrwal

Ik heb zojuist mijn HBO bachelor gehaald gewoon netjes in 4 jaar. Nu ga ik een 1jarige master doen in het buitenland! Ik neem aan dat ik dan geen boete krijg.. ? dat zou namelijk echt belachelijk zijn! En wat nou als je na je 4jarige HBO bachelor een 2jarige Master in Nederland doet.. ?

Wat wil je doen? Activiteiten? Uitgaan? of wil je een goed restaurant weten?

Ja het zal ook per persoon verschillend zijn denk ik! Maar heeft het effect op je progressie als je meer of minder slaapt?

Ik train nu ongeveer 6 maanden 3 x per week. Ik slaap nooit meer dan 7-8 uur. Maar ik merk dan dat ik 's ochtends minder uitgerust ben als ik de dag ervoor getraind heb. Opzich logisch, maar wat ik me afvroeg maakt dit veel uit? Ik heb namelijk ergens gelezen dat je na een goede workout 8-10...